先声明：我打的很辛苦，不要转载！起码要先问过我！
如果大家觉得好记得推荐我的文章哦！ 【牛尔的话】 买防晒品第一个基本概念就是要先搞清楚自己的皮肤是否会动不动就过敏，这可是最重要的选择根据 防晒品依配方原料的作用原理，又可分为物理性和化学性两大类：（拜托大家一定要搞清楚这个概念） 物理性防晒剂：主要以粉末作为隔离保护罩，在皮肤上形成可以同时吸收并反射阳光的薄膜，以阻止光线侵入皮肤更里层。这一类成分比较温和、不会与皮肤起化学作用，并且隔离紫外线的“宽度”很够，可以同时隔绝掉造成肌肤晒黑的UVA紫外线，已经造成肌肤晒伤的UVB紫外线。但是质地比较浓稠，擦后形成油水薄膜，像为皮肤组了一面墙，不适合油性肌肤。 最常见的物理性防晒剂：氧化锌（zinc oxide）、二氧化钛（titanium dioxide）、滑石粉、高领土。氧化锌阻隔UVA的效果会比二氧化钛好。 化学性防晒剂：质地较为清爽，容易被皮肤吸收，存在感低，但也容易造成皮肤敏感的人发红或发痒的过敏症状。化学性防晒剂能与原本对肌肤有伤害的紫外线交互作用，能将其变化为无害的能量，使肌肤不被晒黑、晒伤。化学性防晒剂中，对于UVA紫外线具有阻绝效果的成分并不多，最常见的成分有parsol 1789、还有欧莱雅集团所研发的两种专利成分：麦素宁滤光环mesorylSX、麦素宁滤光环mesoryl XL（此成分兼具UVA及UVB的双重防晒效果） 防水、防UVA才有效！ 阳光中的紫外线可分为UVA、UVB两种不同波长，UVB会造成皮肤晒伤，也会造成整体性的肌肤晒黑反应，但UVA才是使你肌肤出现色素不均匀及斑点的正真元凶。市面上绝大多数的防晒品会标示SPF值，但SPF值是针对防止UVB波长的标示，代表延迟皮肤被晒伤的时间。举例说：假设你的皮肤在太阳下晒20分钟会发红过敏，擦上足够量SPF15的防晒产品，而且在防晒产品没有脱落的理想状况下，你可以在阳光下多待（20分钟×15倍）的时间才会出现晒伤状况。但SPF值高低与UVA波长的防御性并无太大关系。 目前防晒品大都会标示防UVA的指数，其中日系产品多半喜欢以[PA+]值标示，[＋]号越多，标示效果越强，是目前最普遍对UVA防御力的标示之一。因此如果怕晒黑，就要挑选PA+++指数的防晒产品，或是留意你的防晒产品成分表中有没有列出针对UVA的防晒成分。 *以下成分可防止UVA Parsol 1789,又称avobenzone 化学性防晒剂 Mexoryl SX(terephthalylidene dicamphor sulfonic acid) 麦素宁滤光环SX 化学性防晒剂 Mesoryl XL（drometrizole trisiloxane） 麦素宁滤光环XL 化学性防晒剂 Zinc oxide 氧化锌 物理性防晒粉末
夏天到了，大家都已经习惯性的开始注意防晒和美白了。我也一样，似乎总是到了这个时候才特别注意，不久前让朋友从台湾带了2本书《女人我最大春季版》、《牛尔的美白书》，虽然书都很贵，但是我几乎是一口气看完的，觉得物超所植，懂得了很多关于美白和防晒的知识。看到论坛上不断有JM们问关于什么防晒的东西好之类的问题，所以，决定把书上我觉得好的东西打出来给大家分享。（也许大家在女人我最大上已经知道这些知识或是产品，大家千万别打我哦，我看的不多）
先说防晒个隔离吧，毕竟要先防护嘛～
第二个要注意的重点，则是要观察防晒产品有没有适当的防水性。如果没有防水效果，就算防晒品涂再厚，也很容易被汗水或油脂分泌给溶掉。
一般具有防水效果的产品常会标示「waterproof」或是「water-resistant」。或者也可以自己动手做个小实验：把防晒品倒入一杯清水中，用筷子搅一搅，如果一下子就搅开，让水呈现白色浑浊状，就是无法防水，如果搅不开就是能防水的。
有人会认为防水配方的防晒产品会比较油腻，其实这也是古老的观念，现今化妆品配方的的进步，早就能够制造出清爽不粘腻的防水配方防晒品（我本人对这句话保持怀疑，只是我觉得我用过的“不油腻”配方都很油！） 擦防晒品不要小气，要卯起来擦！
另外一个很重要、却容易被忽略的问题：很多人每天擦防晒品，擦来擦去，每天照镜子却发现脸依然越来越黑，甚至被晒伤，这时候，先别埋怨产品不良，问题可能是出在你自己身上！
厂商或者BA通常不会提醒你（或者BA自己也不知道），防晒品正确使用量其实必须比乳液多很多――每cm2的皮肤上，要擦2mg防晒品，才能达到符合该产品所标示系数的正真效果，这么算下来，每一次擦在脸上的量，必须是你擦一般乳液的2～3倍！ 附表：各种SPF系数的防晒乳涂抹不同分量时所产生的效果（每平方厘米肌肤涂抹的防晒品毫克数，与十几的防晒系数值对照）
SPF
| (实际系数)2mg/cm2
| 1.5mg/cm2
| 1mg/cm2
| 0.5mg/cm2
|
SPF2
| 2
| 1.7
| 1.4
| 1.2
|
SPF4
| 4
| 2.8
| 2.0
| 1.4
|
SPF8
| 8
| 4.8
| 2.8
| 1.7
|
SPF15
| 15
| 7.6
| 3.9
| 2
|
SPF30
| 30
| 12.8
| 5.5
| 2.3
|
SPF50
| 50
| 18.8
| 7.1
| 2.7
|
高系数是迷思还是救星？
以前一般人会习惯认为，防晒产品系数越高，质地就越油腻厚重，以某种程度而言这样的想法并没有错，但现在的配方技术早已大大突破这个窘境，“高系数等于不透气”的刻板印象已被打破。不少防晒产品改以清爽的矽灵为基质，能兼具油性成分的特性（有适度的防水效果），也能同时保有水性成分的清爽舒适，擦在皮肤上不会油腻、反而会有粉嫩感。
至于防晒系数到底多少才够？以往最流行的SPF15，理论上已足够阻挡约93％以上的紫外线，不过我认为，在个人皮肤可以接受的范围内，还是尽可能选择系数比较高、尤其PA值约高约好。因为大概很少人能真的很有毅力、每天擦大量的防晒乳，要厚厚涂一层真的不容易，因此擦上系数高的产品，即使擦的量不够，但是至少相对程度上保护效果会比系数低的产品来得好。 上班族的必胜防晒法
普通上班族只有在上下班路上会晒到太阳，补擦防晒品的需要性其实可有可无，顶多在出门前，在脸颊容易长斑的地方或鼻子上多拍上一点防晒乳就可以了
如果有上妆的话，提供一个补擦防晒乳的小秘诀：用双手的中指、食指、无名指均匀沾上少量防晒乳，以弹钢琴的轻弹手势,把防晒乳弹在容易晒伤的部位。
皮肤的第二层守护神：抗氧化成分
以维他命C为例，因为具有抗氧化功能，擦上它，等同于在皮肤内部可以张起第二层防护网！当紫外线或多或少还是通过防晒乳进入皮肤，会产生导致老化的自由基，此时，抗氧化的维他命C就会发挥效果、捕捉自由基，自然有助于防止皮肤变黑或老化。 整体而言,上述这些标准，如质地、防水持久性、SPF值、有没有抗UVA＆抗氧化成分，是决定一罐防晒乳好补好，值不值得买的基准。 【我该使用什么样的隔离霜？】
如果你……
| 就该用……
|
讨厌瓶瓶罐罐，想要一瓶就搞定保养与防晒
| 具防晒系数的日渐美容（乳）液、日霜
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懒得把隔离与粉底分开，只要一个步骤就能完成底妆
| 拥有粉底液效果的隔离霜
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希望修饰肌肤泛红、苍白、暗沉等缺点
| 润色隔离霜
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追求完美与完整的美白保养
| 美白隔离霜
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较常待在室外，需要全面隔离紫外线
| 高系数防晒隔离霜
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具防晒系数日间美容液、日霜 质地：乳霜状、凝胶
诉求功能：加强肌肤的润泽与修饰 特别适合：超干性肌肤或对保湿等保养功能有特别要求的人 小缺点：因为质地较为清爽，流失速度也比较快，如果没有时常补擦，防晒隔离的效果容易打折扣 NOTICE：最适合喜欢一瓶保养品就解决繁琐保养与隔离步骤的人，也是现代美容的新趋势。早晨保养时，擦上化妆水后，只要使用这种，就能完成日间所有保养与防晒的工作，简单更有效。 RMK UV防晒乳 35g
♀功效：以水为基底的防晒乳 ♀防晒系数其：SPF31/PA+ ♀产品特色：含有芦荟、小黄瓜、洋甘菊萃取等温和成分，强调以水为基底的水嫩质感 ♀使用感：触感轻盈，划顺好涂抹，用后感觉清爽，不会有泛白问题 ♀不足：成分较水，对于超干燥肌肤来说，油份补充略显不足 KANEBO REVUE水晶蔷薇凝霜 25ml ♀功效：抑汗效果完美，持妆一整天 ♀防晒系数：SPF15/PA+ ♀产品特色：防油，抑汗，抗高温，紧密结合肌肤与粉底，帮助持久底妆 ♀使用感：轻透舒适的感觉，用后肌肤粉粉的，不容易出油出汗 ♀不足：涂抹开时有一点结块，要多推几下才能均匀 Sofina润白美肤药用盈透UV防晒乳 30ml ♀功效：抗老、舒压与保湿 ♀防晒系数：SPF24/PA+++ ♀产品特色：提升角质层细胞间脂质的机能，有促进血液循环、高保湿与美白的功效 ♀使用感：虽然时水水的质感，但抹起来仍有充分的润泽效果 ♀不足：闻起来有一点酒精的味道，但不确定成分中是否有添加 GIVENCHY活力无限乳液 50ml ♀功效：强化肌肤的自我防御与修护能力 ♀防晒系数：SPF15 ♀产品特色：添加小麦萃取物成分，强化保护功效，抑制自由基形成，中和自由基释放至肌肤表面的毒素。 ♀使用感：质地滋润，如丝绒般柔滑，一擦上就能感到平滑的亮泽肌理 ♀不足：少了抗UVA防晒成分 COSME DE CORTE AQ高效防御精华乳 60g ♀功效：抗老、舒压与保湿
♀防晒系数：SPF35/PA++ ♀产品特色：拥有多种温和非化学性美容成分，防止肌肤皱纹、斑点、干燥等问题，呈现充满润泽感的肤质 ♀使用感：乳霜状，滋润度极佳，清新的香味，用后感觉很舒服 ♀不足：质地较为浓稠，要多点时间才能推均
具有粉底液效果的隔离霜 质地：乳液、摩丝 诉求功能：兼具粉底液的修饰效果 特别适合：喜爱轻淡妆或肌质好的人 小缺点：虽然具有润饰打底的效果，但其遮暇功能与修饰粗大毛孔的能力仍无法与粉底液相比。希望化淡妆，但仍想表现好肤质的人，建议可先使用遮暇膏将肌肤缺点修饰，再涂上粉底隔离霜，妆感就会自然又完美。 NOTICE：这款隔离霜是讨厌繁琐上妆步骤的欧美女性最喜爱的替代底妆商品。不仅拥有隔离、防晒、粉底的多合一功能，比粉底液更为水润的质地，让肤色光泽均匀的同时，感觉更透气舒服，肌肤好或很赶时间的你非常适合。
SOFINA RAYCIOUS蓝炫采游光粉露 25ml （名字也太拗口了吧） ♀功效：轻薄、透透的
